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Por qué recuperas el peso en cuanto acabas la dieta
Lo que se pierde con un plan que no te enseña nada vuelve solo. Aquí está el mecanismo.
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ANTES DE DECIDIR NADA
¿En cuál te reconoces?
- Empiezas a comer bien y a las dos semanas lo dejas.
- Se te han acabado las ideas y siempre comes lo mismo.
- Comes menos que nunca y no pasa nada.
- Te pasas el día hinchada.
- Sabes lo que tienes que hacer, pero no por dónde seguir.
Cuatro preguntas y te contamos por dónde va lo tuyo. Sin compromiso y sin tarjeta.